Czy warto współpracować z trenerem biegania?
Jedną z najchętniej uprawianych amatorsko dyscyplin sportowych, jest bieganie. Szczególnie w okresie wiosenno- letnim można zaobserwować duże ilości osób, które przemierzają ścieżki w parkach czy chodniki, prowadzące wzdłuż ulic miast. Nie ma się co temu dziwić. Bieganie niesie ze sobą wiele korzyści, dlatego warto je praktykować. Najlepiej jednak, aby robić to pod okiem profesjonalnego trenera, …